Cuidar deste \u00f3rg\u00e3o \u00e9 uma boa recomenda\u00e7\u00e3o para quem deseja continuar com uma vis\u00e3o privilegiada.<\/strong><\/p>\n

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A radia\u00e7\u00e3o solar \u00e9 a fonte de toda a energia que permite a vida. Por\u00e9m, com o sol vem tamb\u00e9m os raios ultra-violetas (UV-A e UV-B) que s\u00e3o prejudiciais n\u00e3o s\u00f3 para a pele, mas tamb\u00e9m para os olhos. Para proteger os olhos, importantes \u00f3rg\u00e3os na integra\u00e7\u00e3o com o meio f\u00edsico e social, dos raios ultra-violetas, \u00e9 fundamental sempre usar \u00f3culos de sol com prote\u00e7\u00e3o UV. Al\u00e9m disso, \u201ca boa higiene e a manuten\u00e7\u00e3o da boa sa\u00fade como um todo s\u00e3o imprescind\u00edveis para a pr\u00f3pria sa\u00fade ocular\u201d, completa o oftalmologista, Luciano dos Santos Ortega.<\/p>\n

Respons\u00e1veis pela vis\u00e3o, considerada um dos mais importantes sentidos do ser humano, os olhos precisam de cuidados no ver\u00e3o e em qualquer \u00e9poca do ano. \u201cDiante de tal import\u00e2ncia, deve-se sempre estar alerta a pequenos sinais anormais e, claro, manter avalia\u00e7\u00f5es preventivas anuais\u201d, afirma Ortega.<\/p>\n

O ver\u00e3o sempre est\u00e1 ligado \u00e0 piscina, praia, maior exposi\u00e7\u00e3o ao sol, aglomera\u00e7\u00f5es e incurs\u00f5es ao campo, fatores que podem intervir na sa\u00fade dos olhos se estes n\u00e3o estiverem devidamente protegidos. \u201cA curto prazo, no ver\u00e3o aumenta as crises al\u00e9rgicas e os casos de conjuntivite viral epid\u00eamica. Todo ano s\u00e3o observados surtos de conjuntivite, principalmente no litoral e em seus turistas\u201d, ressalta o oftalmologista. Al\u00e9m disso, segundo o m\u00e9dico, a radia\u00e7\u00e3o solar, a longo prazo, provoca importantes altera\u00e7\u00f5es na retina e na superf\u00edcie ocular.<\/p>\n

<\/a>Mesmo quem decide curtir o ver\u00e3o na sombra n\u00e3o est\u00e1 livre de sofrer com a radia\u00e7\u00e3o solar, a qual reflete na \u00e1gua, na areia e no asfalto. Por isso, o uso de filtros solares embaixo do guarda-sol tamb\u00e9m \u00e9 recomend\u00e1vel.<\/p>\n

Para continuar usufruindo de uma boa vis\u00e3o, um dos cuidados \u00e9 na hora de escolher os \u00f3culos de sol, considerados tamb\u00e9m, por muitos, pe\u00e7a importante na composi\u00e7\u00e3o de seu estilo. \u201cOs \u00f3culos de sol obrigatoriamente devem conter prote\u00e7\u00e3o para raios UV, al\u00e9m de serem anat\u00f4micos e esteticamente agrad\u00e1veis\u201d, informa Ortega. A explica\u00e7\u00e3o do oftalmologista \u00e9 simples: \u201ca pupila controla a quantidade total de luz que entra nos olhos, e em ambientes ensolarados ou muito claros elas se contraem diminuindo a radia\u00e7\u00e3o luminosa que atinge a retina. O uso de \u00f3culos de sol faz com que as pupilas n\u00e3o se fechem muito e se os \u00f3culos n\u00e3o apresentam filtro contra UV, estes raios ultrapassam a pupila que est\u00e1 mais aberta e com isso um n\u00famero maior de raios UV atingem a retina comparado aos olhos sem \u00f3culos de sol, ou seja, a melhor op\u00e7\u00e3o s\u00e3o \u00f3culos com prote\u00e7\u00e3o, se n\u00e3o tiver, melhor n\u00e3o usar\u201d.<\/p>\n

No Brasil e em pa\u00edses de alto \u00edndice de insola\u00e7\u00e3o \u00e9 comum a manifesta\u00e7\u00e3o externa do Pter\u00edgio, pequena membrana avermelhada na superf\u00edcie do olho que se prolifera em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 c\u00f3rnea, popularmente chamado de carne esponjosa entre outros termos leigos. \u201cO pter\u00edgio \u00e9 o espessamento da conjuntiva, que geralmente, de forma triangular, invade a c\u00f3rnea, gerando efeito anti-est\u00e9tico, al\u00e9m de sintomas de ardor, queima\u00e7\u00e3o, sensa\u00e7\u00e3o de olho seco e de cisco, coceira e vermelhid\u00e3o. O pter\u00edgio tem como caracter\u00edstica a maior preval\u00eancia entre e pr\u00f3ximo aos tr\u00f3picos\u201d, declara Ortega.<\/p>\n

A retina tamb\u00e9m \u00e9 afetada pela exposi\u00e7\u00e3o solar ao longo dos anos. \u201cO hist\u00f3rico de maior exposi\u00e7\u00e3o ao espectro UV e azul da luz solar s\u00e3o postulados como fator de risco ao desenvolvimento de Degenera\u00e7\u00e3o Macular Relacionada a Idade (DMRI)\u201d, revela o oftalmologista. Segundo ele, a DMRI \u00e9 ocasionada pela degenera\u00e7\u00e3o da m\u00e1cula, \u00e1rea respons\u00e1vel pela vis\u00e3o central, o que leva a uma perda importante da qualidade visual na terceira idade, chegando, nos casos mais graves, a cegueira.<\/p>\n

Na hora de comprar os \u00f3culos, a dica \u00e9 escolher uma \u00f3tica de nome respeitado na cidade e exigir certificado de garantia. \u201cExistem equipamentos que fornecem estas informa\u00e7\u00f5es com clareza, por\u00e9m s\u00e3o de dif\u00edcil utiliza\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica\u201d, constata Ortega. Ele cita que pesquisa realizada h\u00e1 alguns anos pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), com grande amostragem de \u00f3culos de sol de diversas \u00f3ticas, de todo pa\u00eds, teve a grata surpresa de que a maioria dos \u00f3culos realmente apresentarem filtros UV, mas infelizmente encontram-se com facilidade \u00f3culos de sol sem prote\u00e7\u00e3o em qualquer com\u00e9rcio de produtos populares.<\/p>\n

Bons \u00f3culos de sol devem bloquear entre 99-100% as radia\u00e7\u00f5es UV-A e UV-B e n\u00e3o devem distorcer as imagens ou mudar as cores. Quanto \u00e0 cor das lentes, Ortega diz que n\u00e3o tem import\u00e2ncia cl\u00ednica, sendo apenas uma op\u00e7\u00e3o para deleitar as mais diversas opini\u00f5es e gostos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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