A m\u00fasica provoca a sensa\u00e7\u00e3o de prazer e bem-estar, al\u00e9m de ser considerada uma aliada de peso em tratamentos de sa\u00fade.<\/strong><\/p>\n \u201cMeu cora\u00e7\u00e3o faz \u2018Chica Chica Boom Chic\u2019,com emo\u00e7\u00e3o \u2018Chica Chica Boom Chic\u2019…\u201d<\/em>, a m\u00fasica dos compositores Harry Warren e Mack Gordon, e interpretada por Bebel Gilberto e Carlinhos Brown, parece retratar os batimentos e a euforia do cora\u00e7\u00e3o ao escutar a sua m\u00fasica ou ritmo preferido. A m\u00fasica pode marcar \u00e9poca ou uma data especial, fazer lembrar de algu\u00e9m, propor um momento de paz ou descontra\u00e7\u00e3o, ajudar na concentra\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de v\u00e1rias outras benfeitorias \u00e0 sa\u00fade que merecem aplausos, mas, claro, aplausos ritmados.<\/p>\n Um estudo da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, acaba de provar e apresentar para a Associa\u00e7\u00e3o Americana do Cora\u00e7\u00e3o que aquelas can\u00e7\u00f5es consideradas especiais para um indiv\u00edduo t\u00eam efeito direto sobre a sa\u00fade card\u00edaca. Para chegar a esta conclus\u00e3o, os pesquisadores mediram, por meio de ultrassom, o di\u00e2metro dos vasos sangu\u00edneos no bra\u00e7o de dez volunt\u00e1rios saud\u00e1veis e n\u00e3o fumantes, logo ap\u00f3s uma sess\u00e3o com suas m\u00fasicas preferidas. Ap\u00f3s 30 minutos ao som das can\u00e7\u00f5es, levadas pelos pr\u00f3prios participantes, os cientistas observaram um aumento de 26% no calibre dos vasos, que comparado com um v\u00eddeo bem humorado e com o mesmo tempo de dura\u00e7\u00e3o teve uma dilata\u00e7\u00e3o de 19% .<\/p>\n Al\u00e9m de a m\u00fasica toar como um estimulante e energizante, tocar algum instrumento musical tamb\u00e9m faz muito bem \u00e0 sa\u00fade. A pr\u00e1tica eleva a auto-estima, desinibe, produz a sensa\u00e7\u00e3o de calma, estimula a concentra\u00e7\u00e3o e o racioc\u00ednio e promove a intera\u00e7\u00e3o social. \u201cTocar instrumentos fortalece e melhora a coordena\u00e7\u00e3o motora, ajuda no aprendizado de alunos que est\u00e3o freq\u00fcentando a escola, diminui a ansiedade e contribui no combate da depress\u00e3o\u201d, afirma a professora de m\u00fasica, Danielle Soraya da Silva Figueiredo.<\/p>\n Em todas as idades, a m\u00fasica refor\u00e7a a conviv\u00eancia em grupo, melhorando o interpessoal. \u201cNas aulas de instrumento, o aluno vai interagir com o professor e com os colegas, o que faz com que ele precise superar a sua timidez e introvers\u00e3o. Mesmo que o aluno n\u00e3o goste de se comunicar com palavras, atrav\u00e9s da m\u00fasica ele expressa os seus sentimentos, \u00e9 a inclus\u00e3o pela m\u00fasica, e busca sempre a sua pr\u00f3pria supera\u00e7\u00e3o\u201d, revela a professora.<\/p>\n Praticar instrumentos musicais desperta a curiosidade, trabalha a imagina\u00e7\u00e3o e a criatividade. Segundo Danielle, ao contr\u00e1rio do aluno t\u00edmido, o hiperativo come\u00e7a a tocar e logo p\u00e1ra para fazer outra atividade. Ent\u00e3o, \u00e9 preciso despertar a sua curiosidade e estimul\u00e1-lo para que ele toque toda a m\u00fasica, com t\u00e9cnicas novas, melodias novas e novos instrumentos.<\/p>\n A m\u00fasica n\u00e3o tem idade para ser escutada, tocada ou apreciada. “A musicoterapia pode ser aplicada desde a vida intra-uterina, pois pesquisas provaram que o feto reage ao som e, por ser estimulado desde cedo, nasce com maior capacidade de desenvolver seu potencial”, afirma a presidente da Associa\u00e7\u00e3o dos Profissionais e Estudantes de Musicoterapia de S\u00e3o Paulo (Apemesp), Maristela Pires da Cruz Smith.<\/p>\n J\u00e1 est\u00e1 comprovado que melodias agrad\u00e1veis aumentam a produ\u00e7\u00e3o de endorfina e serotonina, subst\u00e2ncias produzidas no c\u00e9rebro que s\u00e3o respons\u00e1veis pela sensa\u00e7\u00e3o de prazer e bem-estar. Por isso, a m\u00fasica emociona, alegra, desperta a imagina\u00e7\u00e3o, promove intera\u00e7\u00e3o, marca um momento especial e, at\u00e9 mesmo, entristece, dependendo do ritmo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A m\u00fasica provoca a sensa\u00e7\u00e3o de prazer e bem-estar, al\u00e9m de ser considerada uma aliada de peso em tratamentos de sa\u00fade. \u201cMeu cora\u00e7\u00e3o faz \u2018Chica Chica Boom Chic\u2019,com emo\u00e7\u00e3o \u2018Chica Chica Boom Chic\u2019…\u201d, a m\u00fasica dos compositores Harry Warren e Mack Gordon, e interpretada por Bebel Gilberto e Carlinhos Brown, parece retratar os batimentos e […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2659,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bem-estar"],"yoast_head":"\n