Para Jana Gomes Bonete ser mulher significa saber acolher as próprias vulnerabilidades e fraquezas para transformá-las em potências e realizações
Sempre com o olhar sobre empoderar mulheres na vida e nos negócios, buscando o fortalecimento delas nas diversas áreas da vida. É assim que a Terapeuta, Coach e Especialista em Empoderamento Feminino Jana Gomes Bonete atou durante o mês da mulher.
O início desse movimento começou ainda no dia 17 de fevereiro, quando realizou a primeira Roda de Mulheres no Grupo Mulheres Empreendedoras de Guarapuava. O tema era: Baixando Barreiras no Empreendedorismo. Jana explica que esse foi um momento para que as empreendedoras externassem os motivos, as crenças e os anseios em relação a questões que envolvem seu negócio.
Já no próprio dia da mulher, a terapeuta fez parte da dinâmica Mulheres e Meninas na Programação da Secretaria de Políticas Públicas para Mulheres. A iniciativa contou com a parceria com os Rotary Guairacá, Rotary Lagoa e Rotary Guarapuava. Essa foi mais uma etapa do projeto “Meninas Podem”.
“Além disso, no mesmo dia teve uma mensagem incrível para a nova gestora Elaine Machado no coquetel de posse da Franquia Embelleze, ou seja, fortalecendo mulheres”, recorda Jana.
Jana Gomes Bonete e o Grupo Aclarador
O Grupo Aclarador foi idealizado por Jana em julho de 2019. “Foi incrível como durante a pandemia as mulheres encontraram palavras edificantes para promover a saúde mental dos tempos desafiadores”, recorda a terapeuta.
O grupo foi pensado com a proposta de levar mais conteúdo para mulheres de todo o país. De forma voluntária e gratuita, Jana começou a falar sobre Empoderamento Feminino e reconexão com o Sagrado.
Atualmente existem dois grupos de WhatsApp em torno de 300 mulheres que todos os dias recebem mensagens que elevam a autoestima, autoconfiança, autocontrole e amor-próprio, através da contribuição das Musas Aclaradoras que atualmente são seis terapeutas que auxiliam na postagem e na moderação dos grupos.
O espaço também é aberto para que as participantes possam interagir com os conteúdos.
“É uma linda e expressiva maneira de levar mais consciência e clareza para essas mulheres multipotenciais de forma totalmente gratuita. O meu jeito de ser contribuição na vida de mais e mais mulheres”, comenta.
Veja mais: Barras de Access ajudam a preservar a saúde mental reconhecendo as próprias potências
Empoderando mulheres
Uma das principais motivações de Jana é auxiliar o público feminino a encontrar seu potencial.
“Quando falamos de mulheres, pensamos em alguém com inúmeras atividades, trabalhos, compromissos, ações sociais ou seja tem muito envolvimento e movimento. Porém é imprescindível dar a consciência para essa mesma mulher que nunca foi tão importante aceitar e acolher as próprias fraquezas”, ela relata ao explicar o que a move.
A partir de identificadas essas vulnerabilidades é possível que as mulheres as transformem em potências. E, dessa forma, se munam para o seu próprio fortalecimento. Quando as fraquezas são aceitas, as barreiras e julgamentos se abaixam.
Segundo a terapeuta explica, assim é possível realizar escolhas mais conscientes e assertivas sobre a vida.
“Tenho trabalhado muito a seguinte frase: ninguém cura ninguém. Nós não nos curamos sozinhas. Essa cura acontece através do encontro das nossas essências femininas. Toda vez que baixamos as barreiras e olhamos para uma irmã de jornada sem julgamentos, também deixamos de receber e escolher essa forma de pensar. Além de libertador, isso fortalece o pensamento sobre exercer a sororidade na prática”, conclui.
2022 ano da mulher – Por Jana Gomes Bonete
Os trabalhos com as mulheres estão estruturados da seguinte forma: Como seria Projetar a Mulher 2022?
Posso resumir o contexto em 07 Passos:
- Elogiar a si mesma;
Definir uma frase positiva e fortalecedora para o seu momento;- Parar de engolir sapos (uso de processos do ACCESS CONSCIOUSNESS);
- Substituição de crenças limitantes por crenças positivas;
- Sentir orgulho da própria história (Ferramenta Leve e Pesado)
- Listar os super poderes e receber muitos UAUS;
- Colocando em prática os projetos Mulher 2022.
O fortalecimento do mindset positivo feminino se dá através da prática diária desses conceitos. Assim vamos desconstruindo o modelo de mulher perfeita idealizado por padrões e construindo a mulher plena e feliz com facilidade, alegria e glória.
Contatos:
Whatsapp: 42 99107-9512
Endereço: Rua Saldanha Marinho, 604 Trianon
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