Entenda como a doença age e veja algumas medidas simples para evitá-la
Dor de cabeça, pressão no rosto, nariz entupido e sensação de mal-estar. Com a chegada dos dias mais frios do ano, o número de pessoas que sofre com os sintomas da sinusite triplica, pois o tempo seco, as gripes e resfriados, mais comuns nessa época, facilitam os quadros de sinusite. Processos alérgicos, como a rinite, também aumentam as chances de ocorrer o desconforto.
Entendendo o problema
Dentro dos ossos que ficam ao redor do nariz, das maçãs do rosto e dos olhos, temos cavidades (também chamadas de seios da face) que se comunicam com o nariz e são revestidas por uma mucosa. O problema está exatamente aí. A sinusite é uma inflamação da mucosa do nariz e dos seios da face, que pode ser causada por vírus, bactérias e alergias, por exemplo. Quando a mucosa dessas cavidades está inchada, a comunicação com o nariz fica bloqueada e a produção de secreção aumenta, o que provoca pressão e dor, sintomas conhecidos de quem já teve sinusite. Para piorar, a secreção que fica presa é um prato cheio para a proliferação de bactérias.
Um dos principais sintomas da sinusite é a dor de cabeça terrível, acompanhada de dor na testa, nos olhos e no maxilar. O desconforto tende a piorar quando se abaixa a cabeça.
Tipos de sinusite
Viral: É a mais frequente, e é provocada em geral pelos mesmos vírus que causam as gripes e os resfriados. Quando esses casos se complicam, os vírus podem atingir os seios da face, dando origem à sinusite. Além do nariz entupido e da coriza transparente, comuns nos resfriados, os sintomas da sinusite viral incluem febre baixa e um pouco de dor de cabeça. Eles podem durar até sete dias e o tratamento é feito à base de lavagem nasal e de medicações, como analgésicos, antitérmicos e descongestionantes.
Bacteriana: Essa sinusite ocorre após uma crise alérgica ou um resfriado mal resolvido. A causa ainda pode ser simplesmente uma infecção por bactérias. Os sintomas, que duram mais de sete ou dez dias, são secreção amarelada ou esverdeada, nariz entupido (às vezes de um lado só), dores de cabeça e tosse.
Fúngica: O tipo mais raro. A diferença entre a sinusite fúngica e a bacteriana é o cheiro ruim que fica no nariz. Existem medicamentos contra a doença, mas normalmente o tratamento nesses casos é cirúrgico.
Previna-se
Hábitos simples podem ajudar a passar ileso das gripes, resfriados e alergias que, normalmente, são os causadores da sinusite:
– Lave bem as mãos.
– Consuma, em média, 2 litros de água por dia.
– Deixe os ambientes sempre ventilados e limpos, evitando poeira.
– Fique longe do cigarro e do ar condicionado.
– Durma e alimente-se bem.
– Mantenha o nariz limpo, fazendo lavagens com soro fisiológico.
Adaptado de: http://mdemulher.abril.com.br/saude/reportagem/prevencao-trata/medidas-simples-ficar-livre-sinusite-743564.shtml
