Coelho usa óculos? Descubra se essa ideia tão popular realmente é cientificamente correta
Isso é uma verdade em partes. Pois, para ter olhos saudáveis é preciso ter uma alimentação balanceada, rica em nutrientes. A cenoura é rica em betacaroteno, que é precursora da vitamina A. E ela é bem importante para o bom funcionamento dos olhos. Existem pessoas com grande deficiência da vitamina A que podem desenvolver a raríssima cegueira noturna.
A origem da história
No entanto, a cenoura não faz melhorar a sua visão, nem curar a sua miopia. Isso é um mito que surgiu durante a Segunda Guerra Mundial. Quando os ataques alemães passaram a ser derrubados pelos ingleses. Para esconder que os ingleses tinham inventado o radar capaz de identificar os bombardeiros, foi inventada a história de que os soldados consumiam muita cenoura para enxergar as aeronaves militares de muito longe.
Além disso, existem outros alimentos além da cenoura com grandes concentrações de vitamina A. Como é o caso da alface, a couve, o espinafre e o fígado, mesmo assim o mito não se entende até esses alimentos. Então, para continuar com uma boa visão consulte o oftalmologista regularmente e siga corretamente as prescrições médicas.
Leia mais textos como esse na Mais Saúde
