Vamos diversificar a sua dieta? Conheça cinco receitas com Whey
O Whey um grande aliado para a sua dieta por ser uma fonte de proteínas de qualidade
Consumir sempre os mesmos alimentos além de enjoar,...
A Saúde ao Alcance de Todos: Os Benefícios do Esporte para...
Carolina Wasem, Profissional de Educação Física e Ex Atleta explica como qualquer pessoa pode se beneficiar, através da prática esportiva.
A busca pela saúde e...
Creatina, o que é?
A nutricionista Carol Mattiello (CRN8-7404) traz observações sobre como consumir e quem pode tomar a creatina
A creatina é sintetizada pelo próprio organismo preferencialmente...
Por que é preciso tomar cuidado com descongestionantes nasais?
Além de ser altamente viciante, o descongestionantes nasais excesso pode perfurar o septo nasal e causar arritmias cardiológicas
Muito provavelmente você já ouviu falar que...
Alongamento pra vida: Alongar Também Deve Fazer Parte da Nossa Rotina
Nesse Artigo a Profissional em Educação Física e Ex Atleta Carolina Wasem, fala sobre a importância do alongamento.
Embora a flexibilidade possa ser a qualidade...
Já ouviu falar de alergia a esmaltes?
Embora soe estranho, a alergia a esmaltes é mais comum do que se imagina
Sinônimo de beleza e autocuidado. O ato de pintar as unhas...
Pets podem comer tudo o que nós comemos?
A médica veterinária Fernanda Ferro Triaca (CRMV 19805 PR) traz dicas e orientações sobre o assunto
A maioria das pessoas que têm um animal de...
Dicas para manter a saúde mental
A psicóloga Jéssica Riélly Katchorovski (CRP 08/27953) traz orientações básicas para manter a saúde mental
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), estar...
O Poder do Yoga: Uma Ferramenta Transformadora para Aliviar o Estresse...
Descubra como a Prática Milenar do Yoga pode Transformar sua Vida e Promover o Alívio
Em um mundo cada vez mais acelerado e repleto de...
Patinação Artística sobre Rodas: Uma Combinação Fascinante de Modalidades e Benefícios...
A colunista Carolina Wasem traz um novo olhar sobre a modalidade
A patinação artística é um esporte que encanta tanto patinadores quanto espectadores com sua...
Receitas para o inverno
Nutricionista traz pratos para serem preparados especialmente para esta época do ano
O inverno já está aí e com ele uma gama de receitas novas,...
Laboratório Mestre: novo espaço 100% construído para o cliente
A Unidade Mestre Vicente Machado busca o máximo de conforto e agilidade em seus atendimentos
Se formos parar para pensar bem, na maioria das vezes...
Julho Verde Escuro: o laço da conscientização sobre o câncer ginecológico
Vacinação contra o HPV é a principal ferramenta para prevenção do câncer de colo de útero
Julho Verde Escuro é o mês dedicado à conscientização...
Vamos falar sobre dor de cabeça?
Especialista em dor de cabeça tira as dúvidas mais comuns sobre o assunto
A cefaleia, ou dor de cabeça, é uma das dores mais comuns...
O Porque é importante treinar em épocas de frio
A colunista da + Saúde, Carolina Wasem, fala a importância de fazer exercícios físicos no inverno
Por que é tão importante treinar no frio?...
Você usa protetor solar no inverno?
Biomédica esteta fala dos perigos de usar protetor solar só no verão
Quem já sentiu o cheiro característico de protetor solar e se lembrou da...
Saiba quais são as plantas tóxicas para pets
A professora Luciana Dalazen (CRMV-PR 08226) fala sobre os perigos de algumas plantas em casas com animais de estimação
Ao observar os jardins de casas...
10 dicas de como envelhecer de forma mais saudável e menos...
Carolina Wasem fala sobre o envelhecimento e vida saudável: “É fundamental ressaltar que quanto mais ativos somos, mais saudáveis estamos”.
O envelhecimento é um processo...
Patrícia Jaqueline: sempre em busca da máxima excelência
A intenção é trazer cada vez mais sorrisos para o mundo
A atuação do ortodontista tem como objetivo prevenir, identificar e tratar dentes tortos ou...
