Bem-estar

A profissional recomenda um cardápio variado, rico em frutas, verduras, legumes, cereais integrais, grãos e pobre em alimentos ultraprocessados De acordo com o INCA (Instituto...

Três dicas super fáceis que já vão ajudar e muito no seu desempenho Você sente que os seus treinos não estão rendendo? Então esta matéria...

Os benefícios da arteterapia para a mente  Em setembro conversamos sobre saúde mental e prevenção ao suicídio. Uma das formas de terapia para tratar inúmeras...

A clínica traz serviços em estética, psicologia, nutrição e fonoaudiologia. Enfocada em proporcionar saúde e bem-estar, a Lumia conta com múltiplos serviços para atender o...

Trabalhadores precisam ficar atentos às doenças que podem incapacitar a movimentação e impedir que continue a exercer o seu trabalho   Já ouviu falar sobre a...

Conheça todos os benefícios que o pole dance oferece Rodeado por inúmeras ideias pré-concebidas, o pole dance é uma modalidade que utiliza uma barra vertical...

Hábitos errados podem prejudicar a pele e causar doenças  Você já parou para pensar que é preciso ter vários cuidados relacionados com a maquiagem? E...

Amplamente disseminado como um meio de clareamento dos dentes, o carvão ativado, na verdade, é prejudicial para a saúde bucal Uma das preocupações estéticas mais...

A Dra Thais Reda explica as diferenças e como cada um interfere na saúde do seu cabelo Na hora de comprar um shampoo ou qualquer...

Equipe comemora os dois anos de sucesso do Hospital dos Olhos  O Hospital dos Olhos de Guarapuava, HOG, é resultado do trabalho árduo com mais...

Nova sede traz inovação, conforto, espaço e atendimento personalizado No início do ano, a Odonthomaz mudou de endereço para ocupar um espaço mais amplo e...

O Whey um grande aliado para a sua dieta por ser uma fonte de proteínas de qualidade Consumir sempre os mesmos alimentos além de enjoar,...

Carolina Wasem, Profissional de Educação Física e Ex Atleta explica como qualquer pessoa pode se beneficiar, através da prática esportiva. A busca pela saúde e...

A nutricionista Carol Mattiello (CRN8-7404) traz observações sobre como consumir e quem pode tomar a creatina A creatina é sintetizada pelo próprio organismo preferencialmente...

 Além de ser altamente viciante, o descongestionantes nasais excesso pode perfurar o septo nasal e causar arritmias cardiológicas   Muito provavelmente você já ouviu falar que...

Embora soe estranho, a alergia a esmaltes é mais comum do que se imagina   Sinônimo de beleza e autocuidado. O ato de pintar as unhas...

Atuação da cooperativa promove crescimento dos associados e desenvolvimento econômico e social das comunidades Com mais de 40 mil Associados, distribuídos em 23 agências na...

A psicóloga Jéssica Riélly Katchorovski (CRP 08/27953) traz orientações básicas para manter a saúde mental De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), estar...

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Vacinação contra o HPV é a principal ferramenta para prevenção do câncer de colo de útero Julho Verde Escuro é o mês dedicado à conscientização...