Flavia Ivanski comenta sobre reabilitação abdominal 

A fisioterapeuta Flavia Ivanski (CREFITO-8: 299954-F)  compartilha os conhecimentos de um curso que fez recentemente nessa especialidade

Para empreender e conseguir destacar seu nome na área da saúde, a atualização técnica e teórica são imprescindíveis. Dessa forma, por exemplo, é possível que se transforme em ação as oportunidades observadas e se solucione as demandas que surgem.

E é isso que a fisioterapeuta Flavia Ivanski tem feito. Recentemente realizou um curso de Reabilitação abdominal com foco em diástase e pós-parto. Essa é uma forma de complementar os conhecimentos às práticas que oferece em sua clínica, como o Low Pressure Fitness, ou LPF.

Ela conta que enxergou a necessidade que havia em Guarapuava por trabalhos mais voltados à reabilitação abdominal.

“Quando as pessoas chegavam procurando o LPF, tinham alguma queixa na região do abdômen. Eu percebia junto com os demais colegas que não era apenas a estética no pós parto que importava, e sim a função. E que a estética depende totalmente da funcionalidade. Por isso, temos que pensar que a região abdominal teve uma mudança significativa, tanto nas alterações durante a gestação, quanto no pós parto. E o que a gente precisa é trabalhar esse reequilíbrio da região de uma maneira integrativa”, explica.

Pós-parto

Durante a gravidez, parto e puerpério, o corpo da mulher sofre várias alterações. Uma das partes que mais sofrem é justamente a abdominal. Existe, ainda, a possibilidade de uma diástase patológica, que irá trazer consigo problemas futuros. O LPF por si só, mesmo sem o foco na reabilitação, já traz ganhos nesse sentido, ajudando a parte estética e física.

Isso se deve, como conta Flavia Ivanski, pelo equilíbrio proporcionado ao corpo.

“O nosso corpo está interligado. Então quando você o equilibra, traz melhora postural, melhora da função e consequente estética”. Além disso, outros ganhos podem ser:

• Fortalecer a musculatura do abdômen e das costas;
• Evitar dores futuras e eliminar as atuais;
• Trabalhar o assoalho pélvico de maneira preventiva;
• Melhorar funcionamento dos órgãos; 
• Estabilidade corporal.

Benefícios para todos

A fisioterapeuta lembra que a diástase é um problema que pode ser observado em outras pessoas que não tenham passado por uma gestação recentemente. É o caso, por exemplo, de atletas ou até mesmo quem sofre com a obesidade. 

Por isso, o LPF e a reabilitação abdominal podem ser efetivos em um contexto muito mais amplo.

“Esse é um dos tratamentos mais indicados para a diástase atualmente. Além disso, o fortalecimento profundo da musculatura irá melhorar a estabilidade e a ativação muscular, atuando como prevenção, tratamento e trazendo aquela harmonia corporal”, complementa Flávia.

Contatos – Flavia Ivanski

Instagram: @flaviaivanski

WhatsApp: 42 9 9900 2850

Estúdio InPulse – By Matheus Federizzi: R. Ávio Bitencourt Ribas, 176, Bonsucesso – Centro Comercial Evidência.

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