No dia 20 de março comemoramos o Dia Mundial de Saúde Bucal
O Dia Mundial de Saúde Bucal tem por objetivo alertar a população sobre a importância da saúde bucal para a saúde integral, desde a infância até a terceira idade. E, para falar sobre a importância desses cuidados, entrevistamos o cirurgião dentista Gidalti Bueno Linhares (CRO-PR 17577).
Revista Mais Saúde: Quando se fala em cuidados básicos, o que não pode faltar?
Gidalti: Primeiramente gostaria de agradecer a oportunidade de falar com vocês e com os leitores da revista. Agora, respondendo a pergunta, quando falamos em saúde bucal a primeira coisa que vem a nossa cabeça é escova de dentes e fio dental, isso porque de maneira geral esses dois objetos fazem parte da nossa vida desde à infância. Realmente uma boa escovação complementada por uma correta utilização do fio dental é fundamental para que tenhamos e mantenhamos a nossa saúde bucal. Podemos complementar nossa higiene bucal diária com bochechos, que podem ajudar tanto na remoção da placa bacteriana quanto nos prover um hálito agradável.
Revista Mais Saúde: Quais os problemas ocasionados pela falta de cuidados?
Gidalti: São vários. A higiene inadequada da nossa boca em um primeiro momento facilitará a formação da placa bacteriana, essa placa bacteriana é facilmente identificada por todos, não precisa ser profissional da área. Quer comprovar isso? Dirija-se à frente de um espelho, sorria, está vendo uma “gosminha” branca ao redor dos dentes, principalmente perto da gengiva? Se você utiliza aparelho ortodôntico deve estar notando que ao redor dos elásticos (borrachinhas) que prendem o arco ao braquete também tem uma “massinha” esbranquiçada? Pois bem, essa é a famosa placa bacteriana. A placa Bacteriana que não é removida, com o passar dos dias causa uma gengivite, que nada mais é do que um processo inflamatório inicial na nossa gengiva, normalmente caracterizada pela sensibilidade excessiva da gengiva assim como pela coloração mais avermelhada do tecido e também sangramento ao escovar os dentes e passar o fio dental. Ao não escovar adequadamente os dentes deixamos substrato para as bactérias que causam as cáries, uma cárie pode evoluir para um tratamento de canal que por sua vez deixa o dente mais frágil e propenso a fratura. Resumidamente, a higiene inadequada pode levar até a perda dos dentes.
Revista Mais Saúde: Qual é a importância da prevenção na maioria dos casos?
Gidalti: Em todos os casos a prevenção é o melhor remédio, pode parecer clichê, mas é real. Prevenir custa mais barato, “dói” menos e nos proporciona uma melhor qualidade de vida.
Revista Mais Saúde: A escovação e o uso de fio dental devem acontecer quantas vezes ao dia?
Gidalti: Costumo falar aos meus pacientes que escovar os dentes é como limpar a casa, não tem restrições. Ninguém reclama porque uma casa é muito limpa, ou muito cheirosa, não é mesmo? A boca segue a mesma lógica. Teremos problemas na escovação excessiva desde que a escovação seja realizada de maneira inadequada, isto é, utilizando escova dura ou média. Por isso, escova dental deve ser sempre macia. Outro erro comum que percebo é que muitos pacientes acreditam que a escovação deve ser feita com força, isso é extremamente errado e danoso. A escovação feita com muita força irá gerar lesões na gengiva e em termos de quantidade de placa removida não muda em nada. O fio dental foi feito para ser utilizado entre os dentes de maneira que não machuque, isso não significa que ao passar o fio dental não irá sangrar, mas esse sangramento não é por machucado e sim porque o fio atinge regiões subgengivais (abaixo da gengiva). Por fim, também como gosto de falar aos meus pacientes, não tenha medo de sangue, se ao escovar ou passar o fio está sangrando, significa na maioria das vezes que você precisa escovar ainda mais pois esse sangramento está acontecendo pelo acúmulo de placa bacteriana que gerou, como já dissemos, uma inflamação na gengiva.
